做家事總是痛苦的😭 今天給你一個安慰自己的理由—做家務可以燃脂、可以燃脂、燃脂（碎碎念）🤣向左滑看看哪種家務的熱量消耗最多吧👀
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雖然打掃廁所消耗最多卡路里，但......我還是幫忙擦地板好了😜
看完這貼文的您，也趕快動起來，幫忙做做家務吧🤣
對了，大家有興趣看各類有氧運動的熱量消耗嗎？留言告訴我吧～
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